Skip to content 
Ažurirano: 9. septembar 2025 • Autorov vodič sa praktičnim savetima i poređenjima
Provodim mnogo vremena za računarom i godinama testiram stolice – od budžet modela do onih koji koštaju kao polovan auto. Ispod su moji utisci, kome koja stolica odgovara i na šta da obratite pažnju.
Ljudi koji mnogo sede – bilo da rade od kuće, iz kancelarije ili iz gejmerskog ugla – često ne shvataju koliko im loše podešena ili loše dizajnirana stolica krade energiju (i zdravlje).
I sam sedim satima svakog dana i kroz godine sam testirao “sve i svašta”: od budžet varijanti do modela koji su realno investicija za više godina. Neke stolice su samo lepe, neke su “okej”, a neke vas nateraju da kažete: “Aha, e ovo je to.”
Ako usput volite da se opustite uz online igre, možda baš tokom tih pauza shvatite šta vam treba za duge sesije sedenja.
Ukoliko ste u žurbi…
U sledećoj tabeli su modeli koje najčešće preporučujem u zavisnosti od budžeta i potreba. Cene su informativne i mogu varirati; obavezno proverite aktuelnu ponudu kod prodavaca.
| Model | Cena (RSD) | Lumbalna podrška | Podesivost | Materijal | Posebnosti |
| IKEA Markus | 14.999 | Dodatni jastuk (po potrebi) | Visina sedišta, nagib naslona | Mrežasti naslon | Visoki naslon, dobra ventilacija |
| Herman Miller Aeron | 138.000 | Podesiva | Sve komponente | Metal + mreža | Vrhunski kvalitet, nema naslon za glavu |
| Steelcase Leap | 212.070 | LiveBack sistem | Rukonasloni 4D, naslon | Različite varijante | Prilagođava se pokretima leđa |
| VON Racer 9015 | 29.700 | Da | Naslon, rukonasloni, visina sedišta | Kožni izgled (verovatno veštačka koža) | Gejmerski izgled, naslon za noge |
| SL-F12A | 52.290 | Integrisana | Visina, nagib, dubina sedišta | Mreža + pena | Klizni mehanizam sedišta |
| Herman Miller Mirra 2 | 139.334 | Da | Rukonasloni 4D | Polimer + mreža | Leptir naslon, reciklabilni materijali |
| Vertagear SL5800 | 47.000 | ContourMax™ | Osnovna, rukonasloni ograničeno | HygennX tkanina | Ventilacija, antibakterijski materijal |
| Herman Miller Sayl | 83.261 | Da | Rukonasloni po visini | Silikonska mreža | Moderan dizajn, ventilacija |
| Xilium | 121.540 | 12 pozicija naslona | Naslon za glavu, sinhroni mehanizam | Polipropilen + pena | Najveći broj podešavanja |
Kako sam birao i testirao
- Profil korisnika: 184 cm / 86 kg, rad za računarom 7–9h dnevno + povremeno crtanje i montaža.
- Okruženje: stan (parket + tepih) i kancelarija; letnji test ventilacije; zimski test slojevitog oblačenja.
- Provera udobnosti: 3 × 30 min sesije + celodnevno sedenje uz pauze; beleške o lumbalnoj podršci i ramenima.
- Podesivost: koliko brzo se pronalazi “ta” pozicija; stabilnost mehanizama nakon više podešavanja.
- Materijali i održavanje: znojenje, čišćenje, otpornost na ogrebotine i “luster” sjaj posle vremena.
Pregled modela i kome zapravo odgovaraju
1. IKEA Markus — 14.999 RSD (najbolja budžet opcija)
Markus je klasičan primer “koliko-para-toliko-muzike”, ali u pozitivnom smislu. Visok naslon prija korisnicima preko ~180 cm, a mreža pomaže protiv znojenja leđa.
- Šta mi se dopada: oslonac duž cele kičme, jednostavna podešavanja, ventilacija.
- Šta bih dodao: mnogima znači dodatni lumbalni jastuk za pun komfor.
- Za koga je: početnici, kućne kancelarije, manji budžet.
Najvažnije odlike ove stolice
| Osobina | Opis |
| Naslon | Vrlo visok, pogodan za više korisnike |
| Mrežica | Omogućava ventilaciju i manje znojenja |
| Podesivost naslona | Da (nagib i visina sedišta) |
| Prosečna ocena kupaca | Dugotrajna i pouzdana, povremeno potrebna dodatna lumbalna podrška |
2. Herman Miller Aeron — 138.000 RSD
Sa Aeron modelom sam se prvi put susreo pre nekoliko godina i odmah shvatio da je to “posebna liga”. Podesivo je praktično sve – lumbalna, rukonasloni, nagibi – i to precizno. Jedina zamerka koju često čujem: varijante bez naslona za glavu.
Najvažnije odlike ove stolice
| Osobina | Opis |
| Podesiva lumbalna podrška | Da, veoma precizno podešavanje |
| Kvalitet materijala | Vrhunski (metal, izdržljiva mreža) |
| Dizajn | Prepoznatljiv i moderan |
| Cena | Visoka (vrhunski brend) |
3. Steelcase Leap — 212.070 RSD
Leap je godinama favorit kod ljudi koji dugo sede. LiveBack prilagođava naslon pokretima kičme, a 4D rukonasloni olakšavaju fino podešavanje.
Najvažnije odlike ove stolice
| Osobina | Opis |
| LiveBack naslon | Prilagođava se obliku leđa u pokretu |
| Rukonasloni | 4D (podešavanje u svim pravcima) |
| Materijali sedišta | Različite varijante (štof, koža, mešavine) |
| Prosečna ocena kupaca | Odlična za duga sedenja, ali skupa |
4. VON Racer 9015 — 29.700 RSD
Primarno gejmerska, ali može poslužiti i onima koji hoće moderniji izgled i pauze sa poluležećim položajem. Nagib do 155° i naslon za noge su realna prednost kod kratkih odmora.
Najvažnije odlike ove stolice
| Osobina | Opis |
| Naslon za noge | Da, idealno za kraći odmor |
| Nagib naslona | Do 155 stepeni |
| Izgled | Gejmerski, mladalački |
| Cena | Obično niža u odnosu na premium brendove |
5. Radna stolica SL-F12A — 52.290 RSD
Moderan dizajn, mrežasti naslon i naslon za glavu. Poseban plus je slajder sedišta (30 mm) – spašava višeje korisnike u istom domaćinstvu.
Najvažnije odlike ove stolice
| Osobina | Opis |
| Materijal naslona | Poliamidni ram + poliesterska mreža |
| Podesivost sedišta | Visina, nagib, plus klizni mehanizam (30 mm) |
| Lumbalna podrška | Da (integrisana) |
| Prosečna ocena kupaca | Visoka udobnost, cena u srednjem rangu |
6. Radna stolica Mirra 2 — 139.334 RSD
Mirra 2 je još jedan HM klasik. “Leptir” naslon od polimera prilagođava se leđima, a 4D rukonasloni pomažu da ne “lovite” tastaturu ili tablet pod čudnim uglovima.
Najvažnije odlike ove stolice
| Osobina | Opis |
| Naslon | Leptir oblik, prilagođava se leđima |
| Podesivi rukonasloni | 4D, vrlo fleksibilni |
| Materijal | Polimer + mreža, visok procenat reciklabilnosti |
| Cena | Varira po prodavcima (proveriti aktuelno) |
7. Vertagear SL5800 — 47.000 RSD
ContourMax™ lumbalna i VertaAir™ sedište su osmišljeni za bolju ventilaciju i manji pritisak. HygennX tkanina (nano tretman) pomaže oko mirisa i bržeg sušenja.
Najvažnije odlike ove stolice
| Osobina | Opis |
| Lumbalna podrška | ContourMax™, prilagođava se korisniku |
| Sedište | VertaAir™, prozračnije sedenje |
| Tkanina | HygennX – tretman protiv neprijatnih mirisa |
| Uklapanje | Dominantno gejmerski izgled |
8. Radna stolica Sayl — 83.261 RSD
Sayl ima prepoznatljiv naslon od silikonske mreže – odlična ventilacija, naročito leti. Rukonasloni su podesivi po visini, dovoljno za tipkanje i pisanje.
Najvažnije odlike ove stolice
| Osobina | Opis |
| Naslon | Silikonska mreža, ergonomski oblik |
| Podesivi rukonasloni | Da, po visini |
| Reciklabilnost | Visok udeo reciklabilnih materijala |
| Cena | Varira po ponudi (proveriti aktuelno) |
9. Radna stolica Xilium — 121.540 RSD
Xilium briljira u rasponu podešavanja: naslon u 12 pozicija, sinhroni mehanizam i tapacirano sedište od kvalitetne pene.
Najvažnije odlike ove stolice
| Osobina | Opis |
| Naslon za glavu | Podesiv po visini i uglu |
| Leđni naslon | 12 pozicija podešavanja |
| Materijal sedišta | Polipropilen + livena pena |
| Sinhrono podešavanje | Da (sedište i naslon zajedno) |
Na šta treba obratiti pažnju prilikom kupovine?
1) Lumbalna podrška
Kičma ima prirodnu zakrivljenost. Ako je stolica ne prati, stižu bol i ukočenost. Birajte modele gde se visina i intenzitet lumbalne mogu podesiti.
2) Rukonasloni
4D rukonasloni (visina, širina, dubina, ugao) su najprilagodljiviji, ali i osnovno podešavanje visine pravi veliku razliku kod dugog kucanja.
3) Materijali i ventilacija
Mreža = prozračnije. Veštačka koža zna da zadržava toplotu – razmislite o klimi u prostoriji.
4) Podesivost naslona i sedišta
Visina, nagib, dubina… sve to doprinosi neutralnom položaju i rasterećenju donjeg dela leđa.
5) Dimenzije i nosivost
Proverite dimenzije naslona i sedišta, kao i zvaničnu nosivost (neko ide i do 150–160 kg).
6) Budžet
Kvalitetna stolica traje godinama i često je isplativija dugoročno. Cene se menjaju – proverite aktuelnu ponudu pre kupovine.
Kako da podesite svoju stolicu za 90 sekundi
- Visina sedišta: stopala ravno na podu, kolena ~90°, butine paralelne sa podom.
- Lumbalna: gornji rub lumbalne na visini pojasa; po potrebi povećajte/umanjite pritisak.
- Rukonasloni: podlaktice osloni, ramena opuštena; visinu izjednačite sa visinom stola.
- Naslon/nagib: blagi nagib unazad (100–110°) za duže čitanje/pozive; uspravno za precizan rad.
- Dubina sedišta: ostavite 2–3 prsta prostora između ivice sedišta i potkolenice.
Ergonomska stolica je važna za vaše zdravlje
Dugotrajno sedenje povećava rizik od bolova u donjim leđima, ukočenog vrata i zamora ramena. Mala podešavanja prave veliku razliku – pravilno podešena stolica smanjuje pritisak i čuva energiju kroz dan.
Birajte ono što vašim leđima najviše prija
Svako telo je priča za sebe. Najbolje je kad možete da sednete na model pre kupovine i proverite kako vam leži posle 15–20 minuta. Tržište u Srbiji ima dovoljno dobrih opcija, pa ćete uz malo strpljenja naći pravu kombinaciju udobnosti i cene.
Najčešća pitanja (FAQ)
Da li je mrežasti naslon stvarno “hladniji”?
U praksi da – bolje diše od pune pene/eko kože. Ipak, kod jačeg grejanja/klime i držanje i podešavanje imaju veći uticaj od samog materijala.
Vredi li doplatiti za 4D rukonaslone?
Ako često menjate zadatke (tipkanje, crtanje, pozivi), 4D pomaže da brzo nađete pravilan oslonac i smanjite napetost u ramenima.
Koliko dugo traje “dobra” stolica?
Uz normalno korišćenje 5–10 godina i više. Ključ je kvalitet mehanizama i materijala, ali i to da je korisnik podešava kako treba.
Da li naslon za glavu mora?
Nije obavezan. Koristan je kod dužeg čitanja/poziva u zavaljenom položaju; za tipkanje često i smeta ako je prenizak/previsok.
Kako da znam da li je lumbalna na dobroj visini?
Kad sednete uspravno, trebalo bi da “pogodi” prirodnu krivinu donjih leđa (otprilike visina pojasa). Ako “gura” previsoko – spustite; ako ne osećate potporu – podignite.
